Domov > Komerční posilovna

Komerční posilovna

Potřebujete vybavení do posilovny? Nevíte si rady, jaké vybrat posilovací stroje a fitness vybavení do komerční posilovny? Chcete, aby návštěvníkům vaší posilovky nic nechybělo? Rádi Vám poradíme s výběrem vhodného vybavení vaší posilovny.

obecné požadavky

  • profesionální posilovací stroje
  • zóna posilování svalových partií
  • kardio zóna - aerobní trénink
  • bezpečný prostor pro manipulaci s činkami

zóna procvičování svalových partií

posilovače nohou

  • legpress
  • calfpress
  • hacken
  • stroj předkopávání / zakopávání
  • stroj lýtka v sedě
  • stroj dřepy se zátěží

posilovače břišních svalů

  • šikmá lavice
  • hyperextenzivní lavice
  • stroj břicho
  • bradla - přednožování

posilovače zad

  • hyperextenzivní lavice
  • horní kladka - úchop široká záda
  • spodní kladka - veslování
  • stroj back machine

posilovače paží a ramen

  • stroj na delt deck
  • biceps machine
  • triceps machine
  • protisměrné kladky

 posilovače prsních svalů

  • stroj na peck deck
  • bench press
  • tlaky s činkou na lavici
  • pullover tlaky s činkou
  • rozpažování na rovné lavici
  • protisměrné kladky
  • kliky na bradlech 

 kardio zóna

  • běžecký trenažér
  • cyklotrenažér
  • eliptický trenažér
  • rotoped
  • veslovací trenažér
  • stepper