Proč cvičit na běžeckém pásu?
proč cvičit na běžeckém pásu?
- cvičení na běžeckém pásu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
- cvičení na běžeckém pásu s odpruženou běžeckou plochou je šetrné k Vašim kloubům
- cvičením na běžeckém pásu si zdokonalíte pohybovou motoriku celého těla
- cvičení na běžeckém pásu má relaxační účinky
- cvičením na běžeckém jsou posilovány svalové partie celého těla
